Wie kann ich mein Kind so stärken, dass es gut mit seinen Gefühlen umgehen kann? Lernen Sie mit Hilfe von Übungen, Gefühle bewusst wahrzunehmen und wertzuschätzen. Erhalten Sie eine neue Sicht auf Grenzen und stärken Sie mit dem Baustein „sich entschuldigen“ die Beziehung zu Ihrem Kind. Hinzu kommen Übungen zur Selbstregulation und Entspannung.

 

Kursdaten: Freitags 10:15 - 11.30 Uhr
Termine: ab 10.10.2025
Anmeldung laufend möglich ​(max. 8 Teilnehmende)
Zielgruppe: Eltern von Kindern zwischen 5 und 12 Jahren;
der Kurs richtet sich an Teilnehmende des Basis-Kurses.

​

Für Eltern in besonderen Lebenslagen können die Kurse weitgehend kostenfrei angeboten werden, weil sie durch das Ministerium für  Soziales, Gesundheit und Integration im Rahmen des Landesprogramms STÄRKE aus Landesmitteln finanziert werden können. ​

Im Kurs erfahren Sie, wie Stress entsteht. Sie lernen, wie Sie mit Stress umgehen und bekommen hilfreiche Tipps zur Strukturierung des Alltags. Im Austausch mit anderen Eltern erfahren Sie Entlastung. Sie lernen außerdem Methoden aus der Progressiven Muskelentspannung und der Körperreise kennen – damit Sie bei so viel Anspannung auch bewusst entspannen können und selbst wieder zu Kräften kommen.

 

Kursdaten: Freitags 10:15 - 11.30 Uhr
Termine: ab 26.09.2025

Anmeldung laufend möglich 

Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Teilnehmende des Basis-Kurses.

​

​

Für Eltern in besonderen Lebenslagen können die Kurse weitgehend kostenfrei angeboten werden, weil sie durch das Ministerium für  Soziales, Gesundheit und Integration im Rahmen des Landesprogramms STÄRKE aus Landesmitteln finanziert werden können.